各部，各处室（中心），各二级学院：
为积极响应国家“全民健身”战略号召，进一步丰富校园体育文化内涵，营造“爱运动、享健康、共奋进”的校园氛围，增强师生身体素质与团队协作力，展现我校师生昂扬向上、锐意进取的精神风貌，学校决定举办青岛工学院校园健康跑启动仪式暨第一届迷你马拉松活动，现将活动具体事宜通知如下：
一、活动主题：山海映青工奔跑向未来
二、活动时间：10月19日（周日）上午8:00-10:00
三、活动地点：青岛工学院校园内（附件：青岛工学院第一届迷你马拉松活动路线示意图）
四、参与对象：在校学生、教职工
五、项目设置：迷你马拉松（约5公里）
六、报名事宜
报名时间：10月14日--16日
报名方式：填写报名表和健康状况声明（附件），以部门或学院为单位收取留存，提交电子版报名统计表（附件）至学生工作部。
报名要求：身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、严重关节炎等不适宜长跑的疾病。
七、活动流程
时间 | 环节内容 | 地点 | 备注 |
7:00-7:30 | 签到检录、赛前热身 | 学校操场入口 | 凭学生证/ 教职工企业微信领取活动号码布，按指引进入集结区，专业教师带领进行关节活动、肌肉拉伸，预防运动损伤 |
7:30-8:00 | 开幕式暨启动仪式 | 操场主席台前 | 奏唱中华人民共和国国歌；学校领导致辞并宣布青岛工学院第一届迷你马拉松暨校园健康跑活动正式启动” |
8:00-9:30 | 迷你马拉松健康跑环节 | 校园指定路线 | 沿途设2个补给点（提供饮用水、香蕉）、1个医疗点（校医院医护人员待命） |
9:30-10:00 | 闭幕式暨颁奖仪式 | 操场主席台前 | 主持人通报活动整体情况（总完赛人数）及获奖名单；学校领导为获奖代表颁奖 |
八、活动奖励与注意事项
（一）活动奖励：所有成功报名并完赛的参与者，颁发完赛证书一张；教职工和学生男、女子前六名颁发奖牌和奖品。
（二）注意事项：
1.活动当天请穿着舒适运动服、运动鞋，携带个人证件，提前15分钟到达签到点；
2.跑步过程中若出现头晕、恶心、肌肉酸痛等不适，需立即停止运动，联系就近医疗点或志愿者；
3.请自觉爱护校园环境，不随意丢弃垃圾，遵守活动现场秩序，服从工作人员引导。
九、咨询方式
学生工作部戎老师，联系电话：0532-82285608，办公地点：图书馆 205 室。
期待全体师生积极参与，在奔跑中释放青春活力，在协作中凝聚校园力量，共同书写青岛工学院健康向上、锐意进取的校园新篇章！
学生工作部、校团委、后勤服务中心、安全管理处
